| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
大连一方
|
30 | 19 | 7 | 4 | 48 | 23 | 25 | 1.6 | 0.8 | 64 |
| 2 |
北京人和
|
30 | 18 | 8 | 4 | 48 | 21 | 27 | 1.6 | 0.7 | 62 |
| 3 |
石家庄永昌
|
30 | 14 | 12 | 4 | 48 | 34 | 14 | 1.6 | 1.1 | 54 |
| 4 |
青岛黄海
|
30 | 16 | 4 | 10 | 56 | 40 | 16 | 1.9 | 1.3 | 52 |
| 5 |
武汉卓尔
|
30 | 13 | 8 | 9 | 47 | 40 | 7 | 1.6 | 1.3 | 47 |
| 6 |
深圳佳兆业
|
30 | 13 | 7 | 10 | 56 | 37 | 19 | 1.9 | 1.2 | 46 |
| 7 |
上海申鑫
|
30 | 10 | 10 | 10 | 53 | 42 | 11 | 1.8 | 1.4 | 40 |
| 8 |
北京北控燕京
|
30 | 11 | 4 | 15 | 43 | 50 | -7 | 1.4 | 1.7 | 37 |
| 9 |
杭州绿城
|
30 | 8 | 12 | 10 | 31 | 39 | -8 | 1 | 1.3 | 36 |
| 10 |
呼和浩特小草
|
30 | 9 | 8 | 13 | 40 | 47 | -7 | 1.3 | 1.6 | 35 |
| 11 |
新疆体彩
|
30 | 9 | 8 | 13 | 37 | 52 | -15 | 1.2 | 1.7 | 35 |
| 12 |
梅州客家
|
30 | 8 | 9 | 13 | 33 | 39 | -6 | 1.1 | 1.3 | 33 |
| 13 |
浙江毅腾轻纺城
|
30 | 8 | 8 | 14 | 35 | 46 | -11 | 1.2 | 1.5 | 32 |
| 14 |
大连超越
|
30 | 8 | 7 | 15 | 34 | 58 | -24 | 1.1 | 1.9 | 31 |
| 15 |
保定容大
|
30 | 8 | 7 | 15 | 41 | 51 | -10 | 1.4 | 1.7 | 31 |
| 16 |
丽江飞虎
|
30 | 4 | 9 | 17 | 31 | 62 | -31 | 1 | 2.1 | 21 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
青岛黄海
|
15 | 12 | 2 | 1 | 37 | 11 | 26 | 2.5 | 0.7 | 38 |
| 2 |
北京人和
|
15 | 11 | 3 | 1 | 25 | 8 | 17 | 1.7 | 0.5 | 36 |
| 3 |
武汉卓尔
|
15 | 9 | 4 | 2 | 24 | 14 | 10 | 1.6 | 0.9 | 31 |
| 4 |
大连一方
|
15 | 9 | 3 | 3 | 23 | 12 | 11 | 1.5 | 0.8 | 30 |
| 5 |
石家庄永昌
|
15 | 7 | 7 | 1 | 27 | 16 | 11 | 1.8 | 1.1 | 28 |
| 6 |
呼和浩特小草
|
15 | 7 | 5 | 3 | 24 | 16 | 8 | 1.6 | 1.1 | 26 |
| 7 |
深圳佳兆业
|
15 | 7 | 3 | 5 | 28 | 14 | 14 | 1.9 | 0.9 | 24 |
| 8 |
上海申鑫
|
15 | 7 | 3 | 5 | 32 | 20 | 12 | 2.1 | 1.3 | 24 |
| 9 |
浙江毅腾轻纺城
|
15 | 7 | 3 | 5 | 22 | 18 | 4 | 1.5 | 1.2 | 24 |
| 10 |
北京北控燕京
|
15 | 7 | 2 | 6 | 26 | 22 | 4 | 1.7 | 1.5 | 23 |
| 11 |
新疆体彩
|
15 | 7 | 2 | 6 | 22 | 25 | -3 | 1.5 | 1.7 | 23 |
| 12 |
杭州绿城
|
15 | 5 | 7 | 3 | 16 | 14 | 2 | 1.1 | 0.9 | 22 |
| 13 |
保定容大
|
15 | 5 | 5 | 5 | 27 | 25 | 2 | 1.8 | 1.7 | 20 |
| 14 |
大连超越
|
15 | 4 | 6 | 5 | 18 | 26 | -8 | 1.2 | 1.7 | 18 |
| 15 |
丽江飞虎
|
15 | 4 | 5 | 6 | 25 | 29 | -4 | 1.7 | 1.9 | 17 |
| 16 |
梅州客家
|
15 | 4 | 4 | 7 | 16 | 19 | -3 | 1.1 | 1.3 | 16 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
大连一方
|
15 | 10 | 4 | 1 | 25 | 11 | 14 | 1.7 | 0.7 | 34 |
| 2 |
北京人和
|
15 | 7 | 5 | 3 | 23 | 13 | 10 | 1.5 | 0.9 | 26 |
| 3 |
石家庄永昌
|
15 | 7 | 5 | 3 | 21 | 18 | 3 | 1.4 | 1.2 | 26 |
| 4 |
深圳佳兆业
|
15 | 6 | 4 | 5 | 28 | 23 | 5 | 1.9 | 1.5 | 22 |
| 5 |
梅州客家
|
15 | 4 | 5 | 6 | 17 | 20 | -3 | 1.1 | 1.3 | 17 |
| 6 |
上海申鑫
|
15 | 3 | 7 | 5 | 21 | 22 | -1 | 1.4 | 1.5 | 16 |
| 7 |
武汉卓尔
|
15 | 4 | 4 | 7 | 23 | 26 | -3 | 1.5 | 1.7 | 16 |
| 8 |
青岛黄海
|
15 | 4 | 2 | 9 | 19 | 29 | -10 | 1.3 | 1.9 | 14 |
| 9 |
杭州绿城
|
15 | 3 | 5 | 7 | 15 | 25 | -10 | 1 | 1.7 | 14 |
| 10 |
北京北控燕京
|
15 | 4 | 2 | 9 | 17 | 28 | -11 | 1.1 | 1.9 | 14 |
| 11 |
大连超越
|
15 | 4 | 1 | 10 | 16 | 32 | -16 | 1.1 | 2.1 | 13 |
| 12 |
新疆体彩
|
15 | 2 | 6 | 7 | 15 | 27 | -12 | 1 | 1.8 | 12 |
| 13 |
保定容大
|
15 | 3 | 2 | 10 | 14 | 26 | -12 | 0.9 | 1.7 | 11 |
| 14 |
呼和浩特小草
|
15 | 2 | 3 | 10 | 16 | 31 | -15 | 1.1 | 2.1 | 9 |
| 15 |
浙江毅腾轻纺城
|
15 | 1 | 5 | 9 | 13 | 28 | -15 | 0.9 | 1.9 | 8 |
| 16 |
丽江飞虎
|
15 | 0 | 4 | 11 | 6 | 33 | -27 | 0.4 | 2.2 | 4 |
中甲联赛名次决定方法：
（一）每队胜一场得三分，平一场得一分，负场不得分；
（二）中甲联赛本年度比赛全部完成后，积分多者名次靠前；
（三）若两队或两队以上积分相同，以下列顺序排列名次：
a)相互比赛积分多者，名次靠前；
b)相互比赛净胜球多者，名次靠前；
c)相互比赛总进球数多者，名次靠前；
d)俱乐部当年“预备队、青少年梯队赛事综合积分”多者，名次靠前；
e)本年度中甲比赛全部比赛中净胜球多者，名次靠前；
f)本年度中甲比赛全部比赛中总进球数多者，名次靠前；
g)“公平禁赛积分红黄牌减分”少的，名次靠前；
h)如仍相等，则进行抽签决定。
升降级名额：
（一）因2020中甲联赛进行扩军，2019年中甲联赛名次列最后一名的俱乐部降级；
（二）2019年中甲联赛第14名、15名和中乙第4、第5名将进行升降级附加赛，若双方球队气候、场地条件均允许，则进行主客场比赛（中甲第14名队先客后主，第15名先主后客），否则在符合条件的队主场或中立场进行单场淘汰赛。
（三）附加赛阶段的决胜办法（主客场两回合制）
a)相互比赛积分多者获胜；
b)相互比赛净胜球多者获胜；
c)相互比赛总进球数多者获胜；
d)若两队客场进球数相同或均未进球，则在第二回合90分钟比赛结束后进行30分钟的加时赛决出胜负
e)若30分钟加时赛后双方仍未决出胜负，则进行点球决战（客场进球优势不适用于加时赛）
（四）附加赛阶段的决胜办法（单场决胜制附加赛）
a)若两队在90分钟比赛后总进球数相同，则进行30分钟加时赛决出胜负；
b)若30分钟加时赛后双方仍未决出胜负，则进行点球决战定胜负。
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